פסיכולוג הציע לי לקחת כדורים נגד החרדות שיש לי, האם לקחת?

מאת אדם: שלום וברכה לכבוד מוהרא״ש שליט״א. אחי היה אצל הרב לפני שבוע באמריקה וסיפר לרב על מה שעובר עלי כבר תקופה בעניין הפחדים. הרב בירך אותי שבזכות השיעורים אין לי ממה לחשוש והכל יעבור. כבר שנים רבות שאני סובל מהבעיה ותמיד הציעו לי להיפגש אם פסיכולוג אך התביישתי, הייתי די סגור בעניין הזה ולא רציתי שאף אחד ידע. לבסוף החלטתי להיפגש עם פסיכולוג והוא אמר שאני סובל מחרדות והציע לי לקחת כדורים לתקופה מסוימת ואני לא יודע מה לעשות. אם אפשר בבקשה שכבודו יעזור לי וייעץ לי אם לקחת את הכדורים או לא.

בעזה"י יום ד' לסדר מטות מסעי כ"ח תמוז ה'תשע"ב

שלום וברכה אל אדם נ"י

לנכון קבלתי את מכתבך.ראה לחזק את עצמך ביתר שאת ביתר עוז, ושום דבר בעולם לא יוכל לשבור אותך וכו', ועיקר ההתחזקות הוא על ידי שתדע שהקדוש ברוך הוא אב הרחמן ומרחם על בריותיו, כמו שכתוב (תהלים י"ח) "ארחמך הוי"ה חזקי", זה שאני יודע רבונו של עולם שאתה רחמן, זה מחזק אותי.ואתה צריך לדעת שכל החרדות שיש לך, זה רק מפני שאין לך בטחון עצמי וכו', וזה מכניס בך פחד שוא וכו', עד שאתה מפחד מבני אדם, ואתה מסתתר מבני אדם וכו', ואתה לא רוצה ללכת בין בני אדם וכו', וכבר אמר רביז"ל (ספר המדות אות פחד סימן כ"ו) על ידי דאגה בא פחד וכו'.ולכן תיקח את עצמך בידיך, ותעבוד הרבה על שמחה, כי כך אמר רביז"ל (ליקוטי מוהר"ן חלק ב' סימן כ"ד) שגם חכמי הרופאים אומרים שכל המחלות והחלאים רעים באים רק מחמת העצבות והעצלות וכו', ולכן תיקח את עצמך בידיך ותתחיל לעבוד רק על נקודת השמחה וכו', וכן תבנה את הבטחון עצמי שלך על ידי שתרגיל את עצמך לצאת בחוץ וכו', ואף שאני יודע שבהתחלה יהיה לך מאד מאד קשה וכו', תתחיל לעשות צעד אחד וכו', ללכת למכולת לקנות וכו', או לשאר חנויות לקנות וכו', וכך תתחיל לצאת מעצמך, ולאט לאט תרגיל את עצמך לדבר עם בני אדם וכו', וזה יבנה לך את הבטחון עצמי שלך.בוודאי טוב מאד ללכת אל פסיכולוג רציני, ויתן לך תרופה נגד חרדות ודכאון פנימי, ואתה לא צריך לספר את זה לאף אחד וכו', כי אף אחד לא צריך לדעת שאתה לוקח תרופות וכו', אבל עליך לציית מה שהרופא יגיד לך וכו'.זכור גם זכור מה שאמר רביז"ל (שיחות הר"ן סימן ס"ז) מי שאינו שומע ומציית לדברי חכמים אמתיים הוא יכול להשתגע. כי עיקר שגעון של כל המשוגעים הוא רק מחמת שהוא אינו מציית ושומע לדברי הבעלי שכל. כי המשוגע אם היה שומע וציית לדברי אחרים שהם הבעלי שכל בודאי לא היה משוגע כלל, כי אף על פי שלפי רוח שטות ושגעון שלו נדמה לו בבירור גמור שהוא צריך לילך קרוע ולהתגלגל באשפה וכיוצא בזה מדרכי השטות ושגעון, אף על פי כן מאחר שהגדול ממנו אומר לו שאינו צריך לעשות כן אם היה מבטל דעתו נגד דעת הגדול ממנו בחכמה בודאי היה מתבטל כל השגעון שלו. נמצא שעיקר השגעון הוא רק מחמת שהוא אינו רוצה לשמע ולציית לדברי חכמים והבן הדבר היטב.וכל זה שייך לכל אלו שצריכים לקחת כדורים, הם לא רוצים לשמוע את החכם, וזה לא פשוט, כי היום יכולים לרפאות פחות או יותר את הבעיה הזו וכו', כי יש כדורים שמאזנים את האדם מצד אחד שלא יהיה יותר מדי היפראקטיבי וכו', ומצד שני שלא יכנס יותר מדי בעצמו וכו', ויהיה עצוב וממורמר וכו', אבל אלו שצריכים לקחת את הכדורים, דייקא הם לא רוצים לקחת את זה וזורקים את זה בכיור או באסלה וכו', וצריכים לשמור עליהם שיקחו את הכדורים, וזה רפואה גדולה מאד.הקדוש ברוך הוא השומע תפילות ישראל ישמע בתפילתי שאני מבקש ומתפלל בעדך תמיד שיהיה לך הצלחה מרובה ובכל אשר תפנה תשכיל ותצליח.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים