מאז שסעדתי את אמי החולה נכנסתי לחרדות ואני בקושי אוכל וישן. מה עושים?

לכבוד קדושת מוהרא"ש שליט"א, שלום רב.

אני אדם חרדי, נשוי ואב לשבעה ילדים טובים, ואני כותב לצדיק בעקבות השינויים שעברתי לאחרונה.

במקצועי אני נהג מונית, עובד חצי יום ולומד חצי יום. לאחרונה אמי חלתה והייתה מאושפזת שלושה חודשים. זכיתי לעזור לה ולטפל בה, וברוך ה' היא התאוששה ויצאה מבית החולים, אך מאז אותה תקופה נכנסתי לחרדות ואני בקושי אוכל או ישן.

חשוב לי לציין שלא מזמן ביקרתי בבית העלמין, ומאז אני מרגיש שמשהו נדבק בי – אני בקושי מתפקד ובקושי עובד ולומד. הייתי רוצה שהצדיק יעזור לי להחזיר את השמחה לחיי. אני מודה לצדיק ומאחל לו ולרבנית רפואה שלימה.

בעזה"י יום א' לסדר ויגש כ"ט כסליו ה' דחנוכה ה'תשע"ה

שלום וברכה אל ברוך נ"י

לנכון קבלתי את מכתבך.

אתה צריך לדעת שאתה מוכרח לקחת את עצמך בידיך, אתה אבא של שבעה ילדים וכולם צריכים אותך וכו', זה דבר טבעי כשאדם רואה את האמא שלו במצב אנוש וכו' זה יכול להשפיע עליו מאוד מאוד לרעה, ובפרט שהתחלת לחשוב מהמיתה וכו', שזה מביא אותך לחרדות גדולות וכו' וכו', ובאמת יום המיתה צריך להביא את האדם לשמחה עצומה, כי כשאדם עושה לעצמו חשבון הנפש שבסוף הוא צריך לעזוב את זה העולם, אזי הוא לוקח את כל החיים בקלות מאוד, כי מה לו לדאוג על עולם שאינו שלו, היום כאן ומחר יהיה בקבר וכו'.

ולכן הרגל את עצמך לדבר אל הקדוש ברוך הוא בשפת האם שלך, ולבקש ממנו יתברך שיחוס וירחם עליך שתצא מכל הפחדים והחרדות, ושתזכה לרוות רוב נחת דקדושה מילדיך. אי אפשר להסביר את המתנה שקיבלנו על ידי רביז"ל והיא 'התבודדות – שיחה בינו לבין קונו', שכל מה שהוא צריך, וכל מה שעובר עליו שהוא ידבר אל הקדוש ברוך הוא בשפת האם שלו. ואף שבהתחלה זה מאוד מאוד קשה כי נדמה לו שאף אחד לא שומע אותו וכו', עם כל זאת אם יתמיד בדבר זה הוא יצא מעצמו, ולכן אל תפחד משום דבר כי גדול אדונינו ורב להושיע.

וכל זמן שאתה חי תמשיך לעבוד חצי יום וללמוד חצי יום, אשר אין למעלה מזה, כי כך אמרו חכמינו הקדושים (אבות פרק ב') יפה תלמוד תורה עם דרך ארץ שיגיעת שניהם משכחת עוון. וכל תורה שאין עמה מלאכה סופה בטלה וגוררת עוון; ונקט התנא "משכחת" שזה לשון 'שכחה' – אם אדם עסוק והוא עובד ולומד, אז אין לו זמן לחשוב כל כך מעצמו כי הוא עסוק יותר מדי. ולכן אל תיכנס בלחץ זו הדחק וכו', הרגל את עצמך לשמוע הרבה קלטות של ניגוני שמחה ותשמח את נפשך בכל מיני אופנים שבעולם, וכן תרגיל את עצמך לדבר הרבה עם הקדוש ברוך הוא, כמו שמדברים עם חבר טוב וכו', וזה יוציא ממך כל הפחדים של הבל, ותוכל לשלוט על עצמך, ותהיה אדם אחר לגמרי.

רק חזק ואמץ מאוד להיות בשמחה כמו שהזהירנו רביז"ל על זה ביותר, ואמר (ליקוטי מוהר"ן חלק ב' סימן כ"ד) מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד, ולהתגבר להרחיק העצבות והמרה שחורה בכל כוחו, כי כל החולאות הבאים על האדם כולם באים רק מחמת קלקול השמחה, ולכן צריכים למסור את נפשו בשביל להיות תמיד בשמחה. וחכמינו הקדושים אמרו (תנחומא שמיני) לפי שאין השמחה ממתנת לאדם, לא כל מי ששמח היום שמח למחר, ולא כל מי שמיצר היום מיצר למחר, לפי שאין השמחה ממתנת לאדם; ולכן יעזור הקדוש ברוך הוא שתמיד תהיה השמחה מצויה אצלך, כי אין טוב מזה, ועל ידי שמחה מתרחב הלב ויכולים אחר כך לדבר אל הקדוש ברוך הוא, ולספר לפניו יתברך את כל אשר עם לבבו בתמימות ובפשיטות גמורה, כי מה שאין האדם מתחזק לדבר אל הקדוש ברוך הוא, הוא מפני שנופלים על לבו עצבות ומרירות ודיכאון, אבל תיכף ומיד כשמכריח את עצמו להיות בשמחה, אזי נפתח לבו לדבר אל הקדוש ברוך הוא.

הקדוש ברוך הוא ישלח לך רפואה שלימה, והעיקר תיקח את עצמך בידיך, ותרווה רוב נחת דקדושה מכל יוצאי חלציך.

המאחל לך חנוכה שמח